我的阴道很松弛有办法吗

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的情况，可以每天做提肛运动，每天2次，每次30-60分钟。同时要适当的锻炼身体，平日注意个人卫生，勤换内裤。

病情分析：
美女你好，可以做缩阴运动，如果你生过孩子，建议去医院做盆底肌肉检查，必要时进行系统治疗。平时要保持外阴清洁干燥，希望你健康快乐，要注意性生活卫生。

病情分析：
您好，根据您的描述情况分析，阴道松弛多见于阴道分娩后，建议您去正规公立医院妇科就诊，做盆底肌肉功能检测，并且可以做针对性的康复锻炼，有助于恢复

病情分析：
你好，从您描述的情况看，阴道松弛很可能跟阴道分娩、产伤等原因有关。

指导意见：
建议：

1、平时可以做缩肛运动、跳绳等。

2、必要时可以做阴道壁紧缩术。

3、勤洗外阴，保持清洁。

祝您健康！