产后一直失眠有8个月了
2018-09-06 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：产后一直失眠有8个月了、已有5个多月没带宝宝睡觉可睡眠还是很差，有时早醒有时多梦、心情也变得没以前好了
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，目前根据你描述的情况，产后有睡眠不好的情况，考虑是有产后焦虑症，你平时可以吃疏肝解郁的胶囊，帮助调整睡眠质量，多吃新鲜蔬菜的水果，也可以多吃一些桂圆，也可以服用安神补脑液，有助于提高睡眠质量。注意休息，不要过度劳累。
投诉
2023-01-04 09:02
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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