腰酸怕冷，感觉腰部位空空的

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，腰酸怕冷，睡眠不好考虑肾阳虚的表现，建议平时注意休息，多吃蔬菜水果，要劳逸结合，避免过度疲劳，可以吃桂附地黄丸，壮腰健肾丸，

病情分析：
根据你的描述，不排除有肾虚、腰椎间盘突出、局部受凉等的可能。建议您可以前往正规中医医院就诊，结合您的具体病情积极给予相应的中药调理、中医针灸等治疗，促进症状缓解。平时要加强自己护理，避免局部受凉，注意劳逸结合，不要长时间弯腰负重。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状，首先到医院进一步做腰椎间ct排除腰椎间盘突出，考虑是肾阳虚，可以吃金贵肾气丸，右归丸进行调理。

病情分析：
你好！根据你的描述你腰酸怕冷可能是肾虚引起的！睡眠质量不好和肾虚也有关系！建议戒除手淫！睡前泡脚！按时吃饭睡觉起床！发展自己的兴趣爱好！