医生你好，我总是很厌恶自己。我该怎么办？
2018-09-06 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：医生你好，我总是很厌恶自己。我该怎么办？
满意答案
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- 陈静 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
你好，你要懂得发现自己的优点，扬长避短，不要把自己说的那么差劲，或许身边有喜欢你这样的人呢，你也要去发现，勇敢一点，换一种生活方式，你既然把这些说出来肯定也是想要改变，换一种新的自己喜欢的生活方式。
我特别在乎别人的看法。就比如说。遇到一个熟人，没有跟他打招呼。我会觉得他会不会想我这么不懂礼貌。然后我会很难过也很难受。这是不是自卑呀？
你好，很在乎别人对自己的看法，其内心是脆弱、敏感自卑的。建议你释放自己，忽略他人。
其他答案 (2)
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- 尹玉琴 副主任护师
- 太原西山医院
病情分析：
您好，很高兴回答你的问题。看你的年龄显示处于青春期，可能是由于你有些弱项的方面，做的不是很好，然后你就觉得自己不如别人，于是就不喜欢自己。你要调节一下自己的心态。每个人都有他的长处优点，也都有他的缺点。要尽量发挥自己的长处，然后不要老用自己的弱势的地方，和别人强势的地方做比较，那样你会觉得越来越不开心。多做一些自己感兴趣的事情。让自己，越来越充满信心，越来越有自信。慢慢就会阳光起来的。
我觉得我很在乎别人的看法。就算别人不说出来我也觉得他是想我不怎么好的。就比如有个熟人过去啊。但是我却没有和他打招呼。然后我会在心里想他会不会觉得我还没有礼貌啊什么的。然后我就很难受。也很难过。我觉得我可能会有一些自卑吧。
嗯，我能感觉到你性格可能比较内向，然后，你会觉得别人想你是不是不礼貌，没有和人家打招呼。这种情况不用太在意的，你可以让你自己慢慢的放开，让你自己慢慢的，总结一些自己做的不合适的地方，然后主动去改良自己。比如说你这次没有和人家打招呼，下次看见熟人的时候，你就主动一些和人家打招呼，这样你自己心里也就觉得舒服了。其实你也就成长了。性格内向的话，需要自己主动的走出去，多和别人交流，多和朋友沟通，多说话，慢慢的你自己就会成长得越来越好了。首先要相信自己。有信心就能做的更好。
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- 阴炳杰 主管护师
- 咨询：16388人
病情分析：
你好朋友，很高兴为你解答，根据你的描述，请问你会，为什么会这样？
指导意见：
你的这种情况考虑你是没有自信心，应该树立自信心，加强锻炼，可以找心理医生做下疏导。
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