腰间盘膨出4节颈椎1节需要怎么治疗

病情分析：
你好，可能由于腰部持重，劳损，着凉，突然用力过猛等导致，建议卧硬板床，每天趴在床上练习小燕飞20分钟以上，注意腰部的保暖，拔罐，贴膏药等物理疗法。

病情分析：
根据你的描述，你的所说的情况腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

病情分析：
对于你的腰椎间盘突出，可以采用带一个腰围做外固定，局部应用活血化瘀药物治疗。平时做腰背部肌肉锻炼。

指导意见：
对于颈间盘突出，平时尽量少看手机、电脑。多休息，避免颈部受伤。可以口服颈复康冲剂治疗。