人流后第三次来月经，这次月经量少

病情分析：
靠人流术后，由于子宫内膜的损伤，月经量会减少。正常月经量是20到70毫升，如果小于20毫升才叫月经过少。你如果感觉自己月经少，也可以口服一些活血化瘀的中成药，如暖宫七味散，八珍颗粒。另外饮食上像你说的红枣，姜汤，桂圆，都可以吃。

病情分析：
你好！根据你的描述，人流后第三次来月经了，这次量少，腰酸腹痛等问题。

指导意见：
考虑气血不足等问题，建议可以常喝点红糖姜水，红枣桂圆也可以，这些都是补血补气。平时少吃冷饮，尤其是月经期更不能吃。