我买各一盒ICARNITINR360减肥胶囊说这个
2018-09-07 2人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：你好我买各一盒ICARNITINR360减肥胶囊说这个是蒙古国的一种水果减肥胶囊这个对身体有害吗有副作用吗？这个有真假吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
奉劝减肥的朋友，尽量不要吃减肥的药，容易出现肝|肾损害以及反弹，减肥，最科学有效的办法就是严格控制饮食，适当的运动。而且长期健身运动最有效。
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2018-09-08 09:10
其他答案 (1)
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
正规医生都不会推荐任何保健品，而且也不了解保健品的具体成分，但目前来看保健品从生产到监管都不完善，而且也不可能有治疗作用。保健品特别是减肥保健品非常不安全，往往掺加了药物，有些掺加了违禁药品，所以不建议使用，不安全，可能会有潜在的风险。建议调整饮食和生活方式。限制高脂高热量食物，少吃肉，不吃零食，多吃蔬菜，炒菜少放油不喝菜汤，适当运动，粮食类食物定量进食每天三两到四两左右三餐平均分配。长期坚持健康生活方式才是最合适的
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2018-09-08 09:11
头痒头皮屑多吃什么好
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