我今年13岁，女，身高156
2018-09-08 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我今年13岁，女，身高156，体重108斤。五年级10岁5月份来了初潮。矮个子加胖的我很自卑加上我是特别容易哭的。我想知道我还能长高吗？有什么方法？谢谢！
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好:你13岁青少年处于生长发育期，身高是可以继续长高的，属于偏胖一点的。平时生活饮食规律，别吃油炸食品、方便食品、快餐、巧克力等，尽量少吃甜食和盐，食物多样化，营养搭配均衡，每天合理控制饮食总量，加强运动锻炼增强体质，树立正确的人生观和价值观，努力学习，加强自己文化修养，健康快乐成长！
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2022-10-31 21:02
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