大夫我有不好的习惯养成了手淫的习惯

病情分析：
您好，根据你陈述的情况，你这种情况都属于你手淫过度所导致的肾虚，同时你应该伴有慢性前列腺炎。

指导意见：
你首先要积极控制手淫的频率，同时最好去医院查一下前列腺液分析，明确诊断后积极对症治疗，你这种情况我可以建议你服用复方玄驹胶囊和前列康片。平时不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：
根据你的描述，你有手淫六七年了，现在感觉身体很差，精神不集中，有尿频尿不尽，还有阳痿早泄，盆腔部位有瘾痛。

指导意见：
给你的建议是，最主要是你要把心情调节好，多吃水果蔬菜，高蛋白，高热量的食物，要多喝水，少吃刺激性食物，少喝酒。