连续失眠好几天，晚上彻夜不眠
2018-09-08 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：连续失眠好几天，晚上彻夜不眠，白天没有睡意，头痛，颈椎痛，口渴口苦，没精神
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
通过你的描述，如果经常会出现失眠症状，主要是由于平时过度紧张焦虑，思虑过多引起的神经衰弱现象，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼来缓解压力，睡觉前可以用温水泡脚或听一些轻松说话的音乐来促进睡眠。
投诉
2022-11-03 00:50
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
有什么办法可以缓解头痛
相信我们大家都出现过头痛的情况，引发
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识