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今年查出甘油三酯高3

2018-09-08 3人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：今年查出甘油三酯高3.7，脂肪肝有5年了去年开始血压略微升高血压高如何治疗？

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满意答案

: 汪磊 副主任医师; 聊城市人民医院

病情分析：
首先你说的这种情况，一方面需要积极的控制血脂水平，平时注意清淡易消化饮食，适当的锻炼身体，控制体重可以辅助控制血压，血压略微的增高可以暂时不用降压药物。

投诉 追问 2018-09-08 20:34

2018-09-08患者追问

我的饮食很注意了，不吃肥肉，瘦肉吃的也少，就是瘦不下来

2018-09-09医生回复：

建议你适当的锻炼身体，肉类只是一个方面，油类的摄入也影响着这些。

其他答案 (2)

: 侯争飞 主治医师; 内江市第二人民医院

病情分析：
首先现在，就是要用降脂药来，控制血脂，同时适当锻炼，控制饮食，不能吃太油腻的东西，血压轻度升高，与脂肪肝和高甘油三酯血症有关系，所以目前最关键的就是控制这个血脂水平，同时，请问现在身高和体重是多少？

投诉 追问 2018-09-08 20:35

2018-09-08患者追问

173160斤

2018-09-08医生回复：

现在体重还是属于，偏胖型的，要适当锻炼同时，服用降脂药，这个降脂要一定要在当地医生的指导下用。

2018-09-08患者追问

推荐下食谱吧，怎么才能减肥！基本不吃肉了！

2018-09-08医生回复：

减肥，首先要从两方面着手，第一个一定要坚持锻炼，每个人的消化吸收不一样，所以说相同的食谱，可能对不同的人效果不一样，所以你现在不要追求什么食谱，一定要记到，一些油腻的东西，不能吃，甜食，不能吃，淀粉少吃，像土豆和红薯，这些你千万不要吃，要知道，真正造成肥胖的饮食，就是淀粉类，也就是糖类和脂肪类，即使吃瘦肉，也不会胖。所以说不是说不能吃肉，不能吃肥肉，这个才是对的。