我才40就白发，请问医生怎么才治好

病情分析：
白发和遗传和焦虑，心情烦躁等多种原因有关系。肾脏主骨生髓通于发，还有白发和肾虚有关系。

指导意见：
建议你平时多吃黑色补肾食物，比如黑豆黑米黑芝麻，黑木耳等。可以用含何首乌的洗发液洗头发，每天晚上早上十指梳头促进发根血液循环，都有可能改善白发。

病情分析：
你好，在中医上发为血之余，肝血亏虚、肾精不足者易引起白发。

指导意见：
对于白发的治疗，可以通过中药滋补肝肾之阴，补肝之血，服用后对白发有一定的效果，同时可多吃核桃、黑芝麻之类的食物。