作息规律早睡早起饮食规律也吃水果喝酸奶有一定运动每

病情分析：
您好，根据你所说的情况，有可能是因为大便干燥引起的排便困难。

指导意见：
建议平时多吃含纤维素多的食物，如粗粮，蔬菜，水果，多吃苹果，香蕉，地瓜，白菜，芹菜，韭菜等，不要吃油炸辛辣刺激性食物。饭后多进行散步运动。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑为习惯性便秘，可以在门诊大夫指导下用药乳果糖口服溶液通便治疗，加上培菲康调节肠道疾病，助消化治疗。

病情分析：
你好，按照你的描述，便秘是由于多种原因引起的，有年龄问题、不良的生活习惯、精神心理因素、肠道病变、全身性病变和滥用泻药等原因。

指导意见：
建议你首先应该排除肠道疾病和全身疾病外，坚持多吃蔬菜水果，餐后散步，配合酸奶，规律饮食，另外，每天定期强迫自己大便，久而久之，应该会有所改善。

病情分析：
你好，根据你的病情描述分析，生活饮食比较有规律，可还是便秘。

指导意见：
建议你做肠镜检查，口服益生菌或酪酸活酸杆菌，也可以口服中药调理肠道菌群，每天早晨空腹一杯蜂蜜水，早晚按揉腹部。