也不知道什么时候开始

病情分析：
你好，根据你所描述的考虑是胃肠胀气引起的。出现尿频，这种情况有可能是着凉。

指导意见：
这种情况应该没有太大的问题，可以口服促进胃肠动力的药物来对症治疗。平时要多喝水，注意休息，避免着凉。

病情分析：
你好，你的情况平时经常会出现这样的情况吗？平时的饮食情况怎么样？采取过缓解的方法吗？

指导意见：
你好，你的情况考虑是受寒凉刺激引起腹胀，有压迫膀胱的情况，建议可以做一下热敷，按摩腹部，口服健胃消食片，避免受凉和辛辣油腻食物，忌烟酒，喝一些粥，注意休息，愿你健康快乐。