2018-09-10 4人回答
性别:女年龄:46岁
健康咨询描述:我从六月份就开不呵睡,因为我女儿上学没考上,我心里怕她上学,我心里开时胡思乱想,到现在我的话也少了,平是我是爱说爱笑,现在我光胡乱不呵睡正晚都不呵睡,怎么办?
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病情分析:
你好,根据你说的这个情况,这个可能与你的焦虑心理因素有关的。需要你打开自己的心情,适当进行户外的锻炼,把注意力转移一下。保持一个好的心情。实在不行可以到医院的心理科咨询一下,希望我的建议对你有所帮助。
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病情分析:
既然是情绪问题引起的失眠,这个就应该从心态上来调整,可以先吃点安神的中药,帮助调理一下,比如说可以吃点脑心舒口服液,安神补脑液等,平时的时候有烦心事,应该家人一起承担。
病情分析:
你好:根据你的描述,是因孩子的事情,因心情压抑引起的焦虑症。是失眠的人最常见的症状之一。就是可以自身调节一下。稳定情绪,也可以寻求心理医生的指导帮助。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,考虑您由于特殊原因导致睡眠障碍。建议您暂时换个环境,如果条件允许可以去旅旅游,也可以多参加户外活动、集体健身操等,口服谷维素。