2018-09-11 4人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:每天最多吃几颗脆枣可以使身体不发胖呢?因为自己实在是喜欢吃它的赶脚额!所以想问清楚一些的!
满意答案
病情分析:
你好。身体是否发胖,取决于你每天的运动量及摄入的总能量,不能仅根据一种食物的能量来计算。只要摄入的总能量不高,就不会发胖。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,一天吃3-5个脆枣就可以的,不可以过多的吃容易导致腹泻。
指导意见:
你好,建议你需要注意减肥期间尽量少吃,加强锻炼,过多的饮食不容易消化。
病情分析:
你好,脆枣富含维生素c,而且含糖较高,进食过多会引起腹部不适,消化不良等。
指导意见:
建议你健康饮食,即使喜欢这种食物,也要适量,不可多食,以免引起损伤胃肠功能。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,每天吃几颗脆枣,根本不会导致身体发胖的。
指导意见:
吃什么东西也要适量,别太担心了,只要不过量对身体是没有影响的,吃多了容易拉肚子,刺激胃。