有一段时间了，记忆力下降
2018-09-11 3人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：有一段时间了，记忆力下降，还会健忘，表达能力没以前好，说话说着说着就不知道该说些什么，偶尔会失眠，焦虑，容易发火，思维能力下降，笨手笨脚的，感觉看什么东西都看不进去，什么原因啊，专家
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满意答案
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- 张红刚 二级心理咨询师
- 咨询：397人
病情分析：
你好，很高兴认识你并为你解答。根据你的描述，现在16岁还处于青春期，这个时期情绪容易起伏不定，再加上可能开学后压力较大，出现了焦虑情绪，以及失眠的症状。建议日常生活要放松心情，释放压力，缓解紧张情绪，合理饮食加强营养，适度锻炼身体增强体质，多与家人同学朋友交流沟通，保持乐观积极的心态。如果长期得不到改善，可寻求心理医生的帮助，做一下心理疏导。
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2018-09-11 13:32
其他答案 (2)
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- 刘顺杰 二级心理咨询师
- 咨询：10611人
病情分析：
你好，根据描述，还是没休息好，大脑疲惫，注意力不集中等。建议你改变生活方式，找到自己兴趣的事做，使自己充实起来，提升自己的价值感，养成早睡早起的习惯，找到一项体育运动坚持下来，保持好心情，有自信。
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2018-09-11 13:35
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- 安秀珍 二级心理咨询师
- 咨询：1824人
病情分析：
你好！根据你描述的这些症状来看好像神经衰弱！建议去医院检查治疗吃点药物以外还需要心理调整，保持愉快心情！按时吃饭按时睡觉睡前少玩游戏！戒除手淫等不良的习惯！
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2018-09-11 13:36
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