顺产后怎么收缩阴道?

病情分析：
你好！顺产过程中会这造成阴道或者肛门括约肌松弛，还有就是肛提肌扩张，这个就是引起阴道松弛的原因

指导意见：
建议你平时可以做一些提肛运动和瑜伽锻炼，这样有利于引导恢复，同时要注意保持外阴的清洁和卫生

病情分析：
你好，根据你的描述，一般顺产后阴道都会变得松弛，可以通过缩阴手术进行治疗，也可以通过运动治疗。产后多加运动，常见的锻炼方法有屏住小便、提肛运动、收缩运动等。

指导意见：
建议你注意个人卫生，保持外阴清洁，不吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜，适当休息，作息规律。

病情分析：
你好，正常顺产后阴道会变得比怀孕前松弛，这是正常现象，但是通过盆底肌康复治疗，或者缩肛运动等会恢复的很好。

指导意见：
建议:现在又好多医院设立了产后康复训练科室，可以帮助产妇尽早恢复。有盆底肌康复训练室，还培配有相关锻炼的设备。

病情分析：
　　你好，孕妇在生产时，阴道受到胎儿的影响就会变松，有时侯还可能会导致夫妻生活不和谐。
　　指导意见：在生产完后，女性朋友可以通过一些运动锻炼，来加强阴道弹性的恢复进行产后阴道松弛的治疗。除了恢复性的运动锻炼，在生完孩子以后，还应该保证足量的营养摄入，促进肌肉的恢复。