2018-09-11 2人回答
性别:女
健康咨询描述:请问一下小孩子一个多月了,奶水不够,吃什么涨奶
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病情分析:
您好,如果奶水不足平时要调节饮食,可以用点通草发奶。
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,可以用通草炖猪蹄、多吃新鲜的鱼虾。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题。产后泌乳是正常生理现象,很多因素会影响乳汁分泌,如精神状态、食物等。产后应避免精神过度紧张,从而影响乳汁分泌;另外,常见有催乳功效的食物为富含蛋白质的食物,包括花生、山药、猪蹄、鲫鱼、红枣等等。产后应保证营养均衡,多食用汤类食物。