我换了乙肝病毒十多年了

病情分析：
你好，你感染乙肝病毒十多年了，肝功能正常是可以练瑜伽的，对病情没有影响的

指导意见：
平时适当参加体育锻炼，增强体质，注意休息，不要熬夜，注意饮食清淡，定期复查，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物

病情分析：
你好，乙肝，肝功能正常，属于乙肝病毒携带者，可以练习瑜伽的，不影响。

意见建议：

平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。要注意定期复查。

病情分析：
确诊感染乙肝病毒已经很多年了，但肝功能一直是正常的，那么你属于乙肝病毒携带者，这种情况可以适当选择适合自己的运动锻炼身体，增加免疫力

指导意见：
乙肝病毒携带者平时注意劳逸结合，不要熬夜，选择一种适合自己的运动方式，练瑜伽是可以的，每次锻炼的时候以不感觉疲劳就可以了