我是体育生，平时吃不到什么有营养的东西

病情分析：
你好，每天吃20个鸡蛋是抄标，如果每天吃那么多蛋黄的话，是会引起一些胆固醇的问题的，蛋黄里面的营养更多，而且主要就是单不饱和脂肪酸，主要组成就是脂肪。所以吃多了蛋黄是不好的，蛋白质主要在蛋白上，所以只需要吃蛋白就够了。

病情分析：
你好！蛋白质超了，可能会出现过敏反应，而且如果经常吃这么多的话，会容易发胖。

指导意见：
建议你食上应该以高蛋白高营养为主，常见的肉蛋奶等均可，合理搭配，补充足够的身体所需。吃鸡蛋可以吃五六个，但是不能超量。