2018-09-11 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:身高162cm体重76斤,问怎么增肥?怎么长粗骨头?
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病情分析: 运动会促进骨质增长,也可以增进食欲,所以需要适当运动,另外你的体重指数是14.3,属于体重过轻,可以适当进食高热量食物如肉类,按时作息。还有骨骼的长短往往与遗传有关,运动对骨骼影响也有限。
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