2018-09-11 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:每晚凌晨一两点左右都会醒一次,自然张开眼睛扫视房间一次,然后又闭眼睡着了,基本上每晚都这样,为什么
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病情分析:
你好!根据你说的情况,晚上不要睡的太早,可以在10点后睡觉,保证充足睡眠,同时需要及时缓解压力和眼底眼压情况,紧张情绪等,祝健康顺利。
其他答案 (1)
病情分析:
你敢,根据你的情况分析,这应该只是个个人习惯,应该没有太大问题,不要过于担心,如果觉得睡眠浅,容易醒的话可以用下安神补脑液口服试试效果