运动过后小脚感觉肿胀要裂开来

病情分析：
如果不影响日常的运动，时间较短可以先观察，如果时间较长，建议就诊3甲医院，完善血糖监测，肌电图检查，除外小纤维神经痛的可能，适当用药可控制症状。

病情分析：
你好！运动过度会引起皮肤，肌肉，软组织的损伤，会引起局部肿胀，疼痛。

建议平时适量运动，肿胀后尽量卧床休息，抬高患肢，损伤24小时内用冰敷减轻局部肿胀，24小时后用热敷，或给予红花油按摩。希望能够帮到你！

病情分析：
不排除是有水肿的情况。有可能是心源性或者肾源性疾病，也有可能是运动过量。睡觉的时候抬高下肢，高于心脏平面。建议到骨科、心内科就诊。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，这种情况多是由于平时运动少，肌肉不适应突然的运动，会有发胀、酸痛感觉，如果坚持持续不断的每天都运动，会没事的，建议晚上睡前用热水泡泡脚，按摩！按摩，好吧