阴道生完小孩后松弛怎么办?

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的情况，生产阴道松弛，可以每天做提肛运动，每次30-60分钟，每天2次，平日要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析：
你好根据你说的这种情况阴道松弛，可以每天做缩阴运动。
指导意见：

指导意见：
指导意见综合你的情况注意个人清洁卫生，不要熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，多参加户外活动。

病情分析：
你好，根据患者叙述情况，生产后阴道松弛，这是正常现象。

指导意见：
建议患者放松心情，注意个人卫生，多吃蔬菜水果，每天多锻炼腹肌及提肛运动。

病情分析：
你好，生完小孩后，阴道松弛这是常见的现象，建议你坚持锻炼身体外，可以去有条件的医院去做做盆腔治疗仪，主要是针对产后阴道松弛的，效果还不错，不过得坚持一段时间。

病情分析：
根据您的描述，您这种情况，属以产后的盆底功能状障，可以到医院进行正规的，产后盆底康复治疗，平时做一些缩肛运动。并且不能做重体力活及久蹲，动作。

病情分析：
　　你好，生过孩子后阴道会比以前松得多，这是正常的，不过你可以通过锻炼得以恢复。
　　指导意见：产后可以通过做提肛的运动收紧阴道，对此起到一定的作用，但需要长期坚持方可见效。