正常人的少睡我们有这样的体验
2018-09-12 2人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：正常人的少睡我们有这样的体验？正常人的少睡我们有这样的体验
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满意答案
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- 金美花 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，很高兴和你探讨睡眠问题，正常人要保证睡眠，偶尔少睡是可以的，但是长期睡眠不足会影响身体健康，人体会处于亚健康状态，因此要劳逸结合，把时间安排好。
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2018-09-14 21:08
其他答案 (1)
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- 刘娟 主治医师
- 咨询：10081人
病情分析：
你好，你这种情况建议你把症状体征叙述清楚，否则医生无法为你解答！
指导意见：
正常人睡眠少会导致神经衰弱或是植物神经紊乱，女性如果长时间睡眠少，更会引起内分泌失调的，对身体不好！建议你平时应生活规律，不能熬夜！
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2018-09-12 15:12
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