我现在高二刚开学然后我从初二开始到现在就是没怎么运
2018-09-12 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我现在高二刚开学然后我从初二开始到现在就是没怎么运动。身高还是初一时候的一米七二。然后我上课是坐着下课基本也没站多久。然后一天下来感觉很累也没精神。然后高一去做手术。房间隔缺损封堵术。然后过了半年多了。医生跟我说可以运动了。但是我体育课还是没下去都呆在班上然后也没什么地方去一来影响别班二来我也比较害羞。做操什么还没去。但是一天下来总是感觉很累，屁股也觉得痛。那有什么运动的计划推荐。我想长高点然后锻炼下身体因为我手术刚好。
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满意答案
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- 李荣 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答。
据你描述的情况看，如果术后复查正常，不用担心的，和正常的人一样的。
建议从慢走，慢跑开始锻炼为好。
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2018-09-12 21:41
其他答案 (1)
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- 陈萍萍 主管护师
- 淄博市中西医结合医院
病情分析：
如果您刚做完心脏手术的话，建议您先休息一段时间。先不要进行剧烈的活动。
指导意见：
您这种情况需要先注意补充营养，然后可以从小运动量的活动开始。以身体适应为度，不要进行剧烈的活动。可以进行游泳。
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2018-09-12 20:53
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