最近四五天早上突然坚持锻炼
2018-09-12 2人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：最近四五天早上突然坚持锻炼，跑步强度稍微有点大，运动前后都热身放松，也未感不适，早上上完厕所轻轻转身后突然感觉腰部疼痛，午睡后加重，甚至起不了床，腰直不起来，肚子往前挺。
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满意答案
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- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
应该是没有问题的，人平时不大运动，猛一乍的猛烈的运动，会产生毛细血管扩张，会引起腿部和腰部的剧烈疼痛，建议热敷休息，然后，或者是洗个热水澡会改善很多。
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2018-09-12 23:02
其他答案 (1)
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- 董引兰 副主任护师
- 咨询：6466人
病情分析：
你好，根据你的描述，可以考虑为你急性胺扭伤，剧烈运动扭身为诱因，你可以注意卧床休息，避免弯腰拾物。腰部围腰围保护，贴敷膏药对症治疗。
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2018-09-12 23:16
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