2018-09-13 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:你好我久坐背部直不起来,直起来感觉挺吃力,弯下来感觉舒服一点,但是时间长背部酸痛,怎么办
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病情分析:
你好!很多原因会造成上述症状:强直性脊椎炎、风寒湿侵袭、长时间伏案工作造成的肌腱劳损、局部筋膜炎等。建议:到当地医院骨伤科求治,详细检查,明确原因,对症施治,以免延误病情。平时应养成良好的生活习惯,劳逸结合注意休息不熬夜,局部保暖防受凉受潮,不要长时间伏案工作,天天练练腰椎保健操(循序渐进),饮食宜清淡营养忌辛辣生冷食品,保持良好的心态。