起因是因为上周六打羽毛球
2018-09-13 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：起因是因为上周六打羽毛球，太久不运动了，运动之后右边身体很酸痛，周一开始右边臀部超酸，特别是曲腿的时候，今天下蹲的时候左边臀部也突然酸痛，导致下蹲，上楼都很吃力，今天周四右边臀部的酸痛感还没有好转
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满意答案
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- 刘旭 主治医师
- 中国人民解放军陆军第八十二集团军医院
病情分析：
长期不运动，突然运动肌肉分泌乳酸，引起身体的酸痛。可做伸展肌肉的练习，或按摩、针灸，可缓解疼痛。以后要坚持多锻炼，提高身体的机能。
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2018-09-15 05:22
其他答案 (1)
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- 张英 副主任护师
- 咨询：12072人
病情分析：
你好，根据你的描述来看这样子的情况应该是局部肌肉拉伤导致的症状。
指导意见：
建议：这样子的情况是你太久不运动，一下子过度剧烈运动导致的，建议你局部热敷，慢慢恢复。
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2018-09-13 15:45
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