2018-09-14 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:上学的时候性格是比较开朗活泼的人现在工作了反而变得有点不爱交流做啥事都没动力觉得自己很孤单周围的朋友也觉得我的整个状态都变了
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病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑是由于精神压力过大、过于疲劳所导致的。建议你平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持稳定的情绪。可以多做一些让自己感到轻松愉快的事情,多与人沟通交流,多参加集体活动,遇事多想其积极的一面。如果难以自我调节,也可找心理医生接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。
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病情分析:
你好,看你的描述上学的时候性格开朗,工作了就不太开朗了,可能是不适应职场,产生了社交恐惧心理导致的。人在开始接触一个陌生的环境时,如果是备受打击的,就会产生恐惧,厌烦,胆小的怯弱心理。这是一种胆怯、怕事、懦弱、拘谨的人格表现缺陷,属于一般心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求专业精神心理科医生,来帮助你能有效地消除导致你产生怯懦心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。