2018-09-14 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:由于之前怀孕五个月的时候,引产了,现在下面阴道变的松了,有什么方法变紧吗?
想得到怎样的帮助:怎么样可以使下面变紧
满意答案
病情分析:
在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。2、提肛运动在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。3、收缩运动
仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,以上动作可以反复重复几次。时间可以逐渐加长。