2018-09-14 2人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:中学生早上跑400米课间操再跑400米,坚持一年会减肥长高吗?
满意答案
病情分析:
通过运动减肥,效果也是肯定的。要根据具体的情况,也不要太劳累。还要控制饮食,配合运动,减肥效果可能才会好,单一运动减的慢。
其他答案 (1)
病情分析:
女性,14岁。中学生早上跑400米课间操再跑400米,坚持一年会减肥长高吗?通过你的描述,你这种跑步没有持续性。坚持的时间太短啦,那么对减肥没有什么帮助的。