2018-09-14 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:身高170,体重90斤,吃不胖,身体从来没有出现过大问题,我现在就想再增加30斤,请我医生有什么好建议吗。
满意答案
病情分析:
你好,很高兴回答您的问题,根据标准体重的计算方法,身高-105,您的标准体重是65公斤,您是特瘦体型,首先要增加饮食量,可以吃一些高热量食物,零食等,适当健身,保证充分的睡眠及愉快的心情。
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