有糖尿病史，最近查出腰间盘突出

病情分析：
这种疾病是一种退行性病变（随着年龄增长，长年累月的积累形成一种疾病），治疗方法有两种，1.保守治疗，牵引理疗按摩针灸，静滴消肿及营养神经药物，这些只是针对症状治疗，缓解症状，有些情况症状无法缓解（因为压迫没有解除），而且长年累月造成的疾病，保守治疗效果很慢（只要人直立间盘就在压迫，所以很难缓解，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，避免重体力劳动等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）2.手术治疗，彻底解决间盘压迫，但手术风险比较大，一般保守治疗无效，症状比较重，肌力减弱，肌肉萎缩影响活动功能，才选择手术治疗，建议你继续康复科进行对症治疗，口服的药物和膏药都可以用，不建议长时间骑自行车

2018-09-15患者追问

因为上班需要加上这个病所以想改成上下班骑车而不是坐车，一次骑车大概要40分钟左右，一天两次，这个量可以吗

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2018-09-15医生回复：

可以的，这种运动量没有问题的

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2018-09-15患者追问

好的谢谢。

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2018-09-15医生回复：

不客气，希望我的回答能够帮助到你

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