2018-09-15 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:我得腰间盘突出有半年了,就是感觉腰部右侧一块骨头疼,现在感觉一坐下跟肌肉拉伤死的疼
想得到怎样的帮助:什么情况下易发腰间盘突出
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病情分析:
最近这些年腰椎间盘突出的发病率增高,原因应该是因为生产力的发展,人们的体力劳动逐渐的减低,所以腰部的肌肉的力量在减弱,而且在用力的时候动作不规范,或者是某种巧合出现腰间盘突出,最好的预防办法是经常锻炼,尤其是要锻炼腰部的肌肉强度,最常见的锻炼动作就是小燕飞