最近乳房胀痛，一碰就更疼了

病情分析：
您好，您这种情况考虑是乳腺在月经期前及经期体内雌激素孕激素分泌失调导致乳腺增生过度和复旧不全，出现包块及胀痛症状，月经过后症状缓解，

指导意见：
建议您到正规医院乳腺外科检查一下乳腺彩超，明确疼痛的原因，针对性治疗，有利于愈合。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况考虑患有乳腺增生的可能。

指导意见：
建议去医院的乳腺外科就诊，做乳腺彩超等相关检查，以明确诊断，再进行合理治疗。