2018-09-15 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:害怕在人群中,尤其在同龄人里,紧张,发抖,莫名的恐慌,自卑,恨自己,活着好累。堵的慌,想要解脱
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指导意见: 你的这个情况有社交恐惧症,你应该多和人接触,解除你自己的恐惧心理,你应该先试着和人好好交往,以后逐渐增加自己的社交圈,克服自己的恐惧心理,慢慢就会好了
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