腰腿无力，房事时间短3分钟

病情分析：
您的情况考虑是身体存在着脾肾虚弱的问题专一的症状表现。发病与过度疲劳、熬夜、不良的情绪影响、饮食营养不足或者是供应不上导致的。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤加减来调整治疗。保持心情舒畅，注意饮食营养，加强体育运动锻炼。避免久坐，避免手淫，避免憋尿、节制性生活。

病情分析：
“培其不足，不可伐其有余”，“壮水之主，以制阳光”，六味地黄丸是其代表方药。“善补阴者，必于阳中求阴”，即滋阴之法，应在补阴之中，佐以温阳之品，一则可以使之补而不滞，补而不腻，二则意在鼓舞肾中生发之气，以助生化之力。