大二，每天晚上睡十一点左右
2018-09-15 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：大二，每天晚上睡十一点左右，从小一直在做梦，早上起来特别累，尤其是平时课上课间，一直在睡，就像得了什么病一样，平时也会睡午觉
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满意答案
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- 王祥 副主任医师
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病情分析：
你好，根据你的描述情况，初步考虑与你的生活习惯和体质有关，平时加强锻炼，多参加一些群体活动和户外运动，提高身体素质，保持乐观愉悦的心理，安排好作息时间，保证规律睡眠，不要熬夜，改善饮食，一日三餐营养均衡，必要时去正规医院咨询面诊。
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2018-09-16 00:07
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