有什么办法使阴道变紧?

病情分析：
你好。正常阴道分娩后感觉阴道松弛，这种情况是由于产后盆底肌肉松弛导致的。

指导意见：
做手术当然可以恢复的，如果不想做手术的话，可以做盆底肌肉的康复训练，也可以做提肛收腹，

病情分析：
你好，阴道恢复变紧。主要是手术治疗效果比较好。你可以每天做做缩肛运动，每次15分钟，一天三次。就是想结大便和结小便以后的运动。

病情分析：
你好，一般产后阴道会比没有生产之间要松弛一些，但是产后过一段时间就有可能恢复正常

指导意见：
你好，你现在25岁，产后进行缩肛运动，每天两组，每组15次，或者进行阴道紧缩术

病情分析：
　　你好，产后阴道松弛是一种正常现象，像您这种情况，想要阴道变紧较为健康的方法就是坚持做一些盆底肌肉有关的运动，比如提肛、中断排尿训练等。
　　指导意见：方法进行深呼吸，然后屏住呼吸，并提肛，像憋小便、大便一样，反复练习不得少于一百次。当操作熟练之后，在平时的时间段也可以进行锻炼。在多次训练之后，该部位的肌肉收缩能力会明显提高，周围的肌肉群也将更加紧实。