首页医生我的

高三了，因为经常熬夜

2018-09-16 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：高三了，因为经常熬夜，所以导致记忆力下降，请问这种情况怎么才能恢复，或者购买什么补品可以协助恢复，听别人说生命一号和鱼胶好像有用，但是这些东西作用大么？

满意答案

病情分析：
熬夜刺激，导致机体内分泌紊乱，刺激局部组织，出现不舒服的情况。

指导意见：
可以使用你说的药物的，注意休息，多进行神门穴的按摩调理，也可以使用酸枣仁汤进行调理好的

投诉 2018-09-16 20:03

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你现在描述的症状，记忆力下降跟你学习压力大，经常熬夜有关，建议要多吃一些营养丰富、有补脑健脑、增强机体免疫力的食物，如核桃、牛奶、小米粥以增加脑的营养，再吃一些甲鱼、海参、黑芝麻、木耳、海带、枸杞等食物以增强人体的免疫力。生命一号和鱼胶作用一般，适当吃些也无妨。

投诉 2018-09-16 20:35

病情分析：
你好孩子你说的这种情况高三学生都是普遍存在的问题经常熬夜睡眠不足如果心烦睡眠质量不好心理压力过大后记忆力会下降的那些保健没有作用的

投诉 2018-09-16 20:10

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消