就是运动完大腿还不是很痛
2018-09-16 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：就是运动完大腿还不是很痛，过了一个晚上起来就可以痛了，有什么办法可以缓解吗
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，运动后出现肌肉酸痛的原因多是因为乳酸堆积或者肌肉痉挛等引起，缓解的办法主要还是休息，配合局部热敷能促进血液循环，促进代谢物的排出，更快恢复。
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2022-11-01 13:00
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