双乳房现在痛，捏着有包块

病情分析：
你好。如果出现乳腺增生，一般与内分泌紊乱有关系的。还是不要熬夜劳累生气了。

指导意见：
最好吃中药或者中成药比如消乳散结乳癖消调理。平时生活规律合理饮食。不要暴饮暴食忌烟酒。

病情分析：
你好，我看了b超单子确实是乳腺增生，那么就是乳腺增生引起的疼痛。

指导意见：
通过你的描述。确实是乳腺增生。建议口服增生的药物，可以口服吉祥安坤丸效果还是不错的。。