晚上睡觉打呼噜怎么办

病情分析：
你好，睡眠时出现打鼾症状，有可能是呼吸睡眠暂停低通气综合征，可能跟他的口咽部的气道不通畅有关，病因是过于肥胖，短脖等原因，建议你尽快到正规医院的呼吸科几耳鼻喉科进行检查明确原因，有一些经过手术或者是减肥打鼾症状可以缓解，有一些人可能就需要使用呼吸机治疗。

病情分析：

经常打呼噜，有可能是长时间吸烟导致的，也有可能是慢性鼻炎或者是扁桃体发炎导致的，呼吸道不通畅。
指导意见：
平时不要急，也不要过度劳累，睡眠的时候不要枕头过高，同时要检查一下是否有呼吸道堵塞的情况，查明原因才能更好的治疗。