2018-09-17 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:您好我这个滑膜炎该按摩哪个穴位啊。现在一冷到就特别疼,而且下雨前也会疼,我还是学校田径队的需要训练,请问怎么按穴位会好一些啊。
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病情分析: 你这个年龄段应该不会发生滑膜炎的。经常训练发生鹅足炎的可能性要大一些。疼痛的主要在髌骨下极偏内侧。按摩时主要对痛点进行按揉。近期减少训练量,训练结束后局部用冰袋冷敷。局部外用止痛膏。
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