2018-09-17 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:男,17岁,身高167,体重124斤,上身瘦,下半身大腿小腿粗,而且都是肥肉
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,减肥是通过饮食和运动两方面结合,才能慢慢减轻体重,饮食上要注意,不吃油腻的,油炸的,碳酸饮料等等,运动有仰卧起坐、平板支撑,俯撑收腿跳等等,结合饮食及运动,坚持不懈,会瘦下来的,贵在坚
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病情分析:
你好,根据你提供的数据来看,体重应该在正常范围之内,根据你描述的情况,可以进行跳绳,跑步,骑自行等进行运动锻炼,应该可以减下半身。