2018-09-17 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:不敢上课举手回答问题老师提问的时候说话特别小声害怕自己说错最后答案是对的才会松一口气一堆人看着我会紧张熟一点的还好在班里上台讲东西什么的不敢正视人都是低着头我也想去克服但我就是迈不出那一步会紧张出汗心跳加速
满意答案
病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题,你是一种由于自己自卑焦虑引起的演讲恐惧和人际交往恐惧现象,这种情况还是需要给自己多增加机会锻炼。自己鼓劲儿。给自己信心。时间久了就会好的
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