养成睡床只供睡眠用的习惯
2018-09-18 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：养成睡床只供睡眠用的习惯？养成睡床只供睡眠用的习惯
免费咨询
满意答案
-
- 刘卫兵 二级心理咨询师
- 咨询：4613人
病情分析：
你好，很高兴为你服务，睡眠习惯指睡眠或觉醒正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就可以恢复正常。
投诉
2018-09-18 10:11
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识