强制性脊柱炎患者怎么运动

病情分析：
一般有强直性脊柱炎，经常出现腰部疼痛的情况，其实是很正常的，像这种情况平时要注意多运动，多活动，可以配合做一些中医的针灸理疗调理一下，运动方面，最好就是游泳或者是跑步为主。

指导意见：
像这种情况，建议您最好就是定期的配合做一些物理治疗来调理一下身体，平时一定要注意多运动，尽量避免久坐久站。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动，深呼吸运动，或者是进行脊柱下肢运动，能够进行一些功能锻炼，能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。建议患者选择正规专业的医院进行检查治疗，
控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。